Ollie: Trik na skateboardu, který zaujme sportovní nadšence!

Co je ollie?

Ollie je základní trik na skateboardu, který umožňuje skok do vzduchu bez použití rukou. Je to jedna z nejdůležitějších technik v skateboardingu a tvoří základ pro další pokročilé triky. Ollie byl poprvé předveden profesionálním skateboardistou Alanem Gelfandem v roce 1978 a od té doby se stal neodmyslitelnou součástí skateboardové kultury. Tento trik je oblíbený mezi sportovními nadšenci díky svému jednoduchému provedení a zábavnosti.

Historie ollie triku na skateboardu

Historie ollie triku na skateboardu sahá až do 70. let minulého století. Tento ikonický trik vytvořil Alan "Ollie" Gelfand, který byl profesionálním skateboardistou. Ollie trik se poprvé objevil na soutěži v roce 1977, kde Gelfand předvedl svou novinku - skok s tím, že skateboard zůstal ve vzduchu až do dosednutí na zem. Tento trik byl revoluční, protože předtím nebylo možné odrazit se ze země bez použití rukou. Ollie trik se rychle rozšířil mezi skateboardisty po celém světě a stal se základem mnoha dalších triků na skateboardu. Dnes je ollie považován za jeden z nejdůležitějších triků pro každého sportovce na skateboardu.

Technika provedení ollie triku

Technika provedení ollie triku je základním krokem pro každého skateboardistu. Ollie se skládá ze dvou hlavních pohybů - "pop" a "slide". Při popu skateboardista silně šlape zadní nohou na ocas desky, čímž vytváří odrazovou sílu. Zároveň se přenese váha na přední nohu a ta posune přední část desky směrem nahoru. Poté následuje slide, což je pohyb přesouvání přední nohy směrem dopředu po vrchní straně desky. Tento pohyb umožňuje skateboardistovi vyrovnat desku ve vzduchu a udržet ji vodorovně. Správně provedený ollie trik by měl zahrnovat tyto dva pohyby v rychlém sledu, aby skateboardista dosáhl co nejvyššího skoku s deskou pod nohama.

Důležité body při provádění ollie triku

1. Správný postoj: Při ollie triku je důležité mít správný postoj na skateboardu. Stoupněte si na desku tak, aby byly vaše nohy ve správné šířce a kolena mírně pokrčená.

2. Silný odraz: Pro úspěšné provedení ollie triku je klíčový silný odraz. Zatlačte pevně nohou na zadní část desky a rychle se odražte směrem nahoru.

3. Rychlý pohyb nohou: Okamžitě po odrazu musíte rychle pohnout nohama. Přetáhněte přední nohu směrem nahoru a zatlačte zadní nohu dolů, abyste dosáhli vznosu skateboardu.

4. Vytažení kolen: Při provedení ollie triku je důležité vytažení kolen ke hrudi. Tímto pohybem dosáhnete vznosu skateboardu do vzduchu.

5. Kontrola desky: Během letu udržujte kontrolu nad deskou pomocí svých nohou. Držte ji pevně a připravte se na přistání.

6. Bezpečné přistání: Po dosažení maximálního vznosu začněte se sestupem zpět na zem. Přistávejte na obě nohy současně a pokuste se absorbovat náraz koleny.

Dodržování těchto důležitých bodů vám pomůže provést ollie trik na skateboardu správně a bezpečně. Nezapomeňte také dbát na správnou techniku a pravidelný trénink pro zdokonalení vašich dovedností.

Trénink a zdokonalování ollie triku

Trénink a zdokonalování ollie triku je klíčovým krokem pro každého skateboardistu. Abychom se naučili tento trik správně provádět, je důležité mít pevnou techniku a dostatečnou sílu nohou.

Prvním krokem je procvičování základních pohybů na skateboardu, jako je jízda vpřed, brzdění a otáčení. Poté se můžeme zaměřit na samotný ollie.

Začněte tím, že si najdete rovný povrch s dostatečnou plochou pro skoky. Postavte se na skateboard tak, aby byly vaše nohy v šířce ramen. Zatlačte zadní nohou dolů a současně rychle poskočte nahoru s přední nohou.

Při skoku do vzduchu se pokuste co nejvíce zvednout přední část skateboardu pomocí svých kotníků. Přitom si držte nohy nad deskou a udržujte rovnováhu. Jakmile dosáhnete maximální výšky, pokrčte kolena a připravte se na přistání.

Důležité je trénovat ollie pravidelně a postupně zvyšovat obtížnost. Začátečníci by měli začít od malých skoků a postupně se posouvat k vyšším překážkám. Nezapomínejte na správné provedení techniky a udržování rovnováhy.

Kromě tréninku samotného ollie triku je také důležité posilovat nohy a zlepšovat svou fyzičku. Doplňkovým cvičením mohou být například dřepy, výpady nebo skákání na míste.

Zdokonalování ollie triku vyžaduje čas a trpělivost. Nebojte se experimentovat s různými technikami a najít si svůj vlastní styl. S pravidelným tréninkem a odhodláním se brzy stanete mistrem ollie triku na skateboardu!

Bezpečnostní opatření při provádění ollie triku

Bezpečnost je při provádění ollie triku na skateboardu velmi důležitá. Především je nutné nosit ochrannou helmu, chrániče na kolena a lokty a vhodné boty s pevnou podrážkou. Dále je důležité provádět ollie pouze na plochém povrchu bez nerovností a v blízkosti měkkých materiálů, které by mohly zmírnit případný pád. Při tréninku ollie triku je také dobré mít vedle sebe někoho, kdo by vás mohl případně pomoci nebo zajistit pomoc při zranění. Nezapomínejte také na dostatečné rozcvičení před začátkem cvičení a postupný rozvoj techniky, abyste minimalizovali riziko úrazu.

Různé variace ollie triku

Ollie je základní trik na skateboardu, který lze dále rozvíjet a kombinovat s dalšími pohyby. Existuje několik různých variací ollie triku, které mohou sportovci vyzkoušet.

Jednou z variant je switch ollie, při kterém je sportovec na skateboardu ve switch postavení, tedy s opačným předním nožem než obvykle. Tento trik vyžaduje větší rovnováhu a kontrolu nad skateboardem.

Další variantou je nollie, což je ollie provedené při jízdě na nose skateboardu. Při nollie se sportovec odrazí z přední části skateboardu a provede skok do vzduchu.

Zajímavou variací ollie triku je také fakie ollie, kdy sportovec jednoduše provádí ollie pozadu. Při tomto triku musí být sportovec schopen dobře kontrolovat svou rovnováhu a směr jízdy.

Kromě těchto základních variant existují i další pokročilé variace ollie triku, jako například pop shove-it, kickflip nebo heelflip. Tyto technicky náročné triky vyžadují preciznost a cvičení.

Sportovci mohou experimentovat s různými kombinacemi ollie triku a dalších pohybů, aby vytvořili své vlastní unikátní triky na skateboardu. Kreativita a inovace jsou klíčem k rozvoji skateboardového umění.

Je důležité si uvědomit, že při provádění jakékoli variace ollie triku je nutné dodržovat bezpečnostní opatření a chránit sebe i ostatní. Při cvičení nových triků je vhodné používat ochranné pomůcky, jako helmu, chrániče na kolena a lokty.

Rozmanitost variant ollie triku umožňuje sportovcům objevovat nové možnosti a zdokonalovat se ve svém skateboardingu. Každý sportovec by měl experimentovat s různými technikami a najít ty, které mu nejlépe vyhovují. Ollie je základem skateboardingu a jeho variace nabízejí nekonečné možnosti pro kreativitu a osobní rozvoj.

Inspirace od profesionálních skateboardistů

Profesionální skateboardisté jsou skvělým zdrojem inspirace pro všechny, kteří se chtějí zdokonalit v ollie triku. Mezi nejznámější skateboardisty patří například Tony Hawk, který je považován za jednoho z nejlepších skateboardistů všech dob. Jeho precizní provedení ollie triku a jeho schopnost kombinovat ho s dalšími triky je opravdu úchvatné.

Dalším profesionálním skateboardistou, který je známý svým skvělým ollie trikem, je Rodney Mullen. Je považován za zakladatele moderního street skateboardingu a jeho technika ollie triku je neuvěřitelná. Jeho schopnost vykonávat ollie ve velké rychlosti a přes překážky ho řadí mezi legendy tohoto sportu.

Inspirací může být také Ryan Sheckler, který se proslavil již ve velmi mladém věku. Jeho precizní provedení ollie triku a jeho schopnost kombinovat ho s dalšími obtížnými triky ho řadí mezi špičkové skateboardisty.

Tyto profesionální skateboardisty můžeme sledovat na různých soutěžích, jako je například X Games, kde ukazují své dovednosti a inspirují další skateboardisty. Jejich videa na internetu také poskytují mnoho tipů a triků pro zdokonalení ollie triku.

Inspirace od profesionálních skateboardistů je důležitá, ale je také důležité najít vlastní styl a vyvíjet se individuálně. Sledování jejich techniky a tréninkových metod může pomoci každému sportovci zlepšit se v ollie triku a dosáhnout svých cílů na skateboardu.

Ollie je základní trik na skateboardu, který by měl ovládat každý sportovec. Je to technika, která umožňuje skateboardistovi vyskočit s deskou do vzduchu a překonat různé překážky. Provedení ollie triku vyžaduje správnou techniku a cvik, ale s tréninkem se dá naučit každý.

Ollie trik má bohatou historii. Byl vyvinut v 70. letech americkým skateboardistou Alanem Gelfandem, který ho pojmenoval po svém přezdívce "Ollie". Od té doby se stal neodmyslitelnou součástí skateboardové kultury a je používán jak amatérskými, tak profesionálními skateboardisty.

Pro provedení ollie triku je klíčové správné postavení nohou na skateboarďe. Nohy musí být umístěny na šroubovnicích tak, aby bylo možné zatlačit zadní nohou dolů a následně ji rychle odrazit nahoru. Při odrazu se pak přední noha musí rychle vysunout dopředu a zakopnout o nose desky.

Při provádění ollie triku je důležité dbát na několik bodů. Patří sem správné postavení těla, pevný stisk šroubovnic nohou, rychlý a silný odraz zadní nohy a správný pohyb přední nohy. Důležité je také udržet rovnováhu během celého triku.

Pro zdokonalení ollie triku je nezbytný pravidelný trénink. Skateboardisté by měli cvičit na rovných plochách, ale také na různých překážkách, jako jsou schody nebo rampy. Důležité je také posilování nohou a trupu, aby byla zajištěna lepší stabilita a síla při provedení triku.

Při provádění ollie triku je nutné dodržovat bezpečnostní opatření. Skateboardisté by měli nosit ochrannou helmu, chrániče na lokty a kolena a vhodné boty s pevnou podrážkou. Je také důležité provádět trik pouze na vhodném povrchu a v bezpečném prostoru.

Existuje mnoho různých variací ollie triku, které si skateboardisté mohou osvojit. Patří sem například switch ollie (provedení triku opačnou nohou), nollie (provedení triku přesunem hmotnosti dopředu) nebo fakie ollie (provedení triku jízdou zpátky).

Profesionální skateboardisté jsou skvělou inspirací pro zdokonalování ollie triku. Sledováním jejich videí a soutěžních jízd si můžete připravit nové kombinace triků a zlepšit své dovednosti.

Ollie je základní trik na skateboardu, který by neměl chybět v arzenálu žádného sportovce. S tréninkem a správnou technikou ho může každý osvojit. Je to nejen zábavný trik, ale také důležitý krok k dalšímu rozvoji skateboardových dovedností.